Demir, vücut için önemli bir mineraldir ve birçok biyokimyasal reaksiyonda yer alır. Vücut, demiri kırmızı kan hücrelerinin yapısında hemoglobine bağlama yeteneği nedeniyle en çok ihtiyaç duyar. Demir eksikliği ise, vücutta yeterli miktarda demirin bulunmaması durumudur.
Demir eksikliği yaygın bir problemdir ve genellikle beslenme yetersizliği veya sorunlu bir emilim nedeniyle oluşur. Bununla birlikte, bazı durumlarda demir eksikliği de başka bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Demir eksikliğinin belirtileri arasında yorgunluk, solgun cilt, zayıf bir bağışıklık sistemi ve düşük enerji seviyeleri bulunur.
Demir eksikliği seviyesi tehlikeli hale geldiğinde, ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Bir kişinin demir eksikliği anemisinin (vücutta yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücresinin olmaması) olduğu düşünülüyorsa, bu durum hızlı bir şekilde tedavi edilmelidir. Demir eksikliği anemisi tedavi edilmezse, oksijen taşıma yeteneği düşer ve vücutta yeterli oksijen seviyesi sağlanamaz. Sonuç olarak, kalp, akciğerler ve beyin gibi hayati organların işlevleri etkilenebilir.
Demir eksikliği anemisinin yanı sıra, demir eksikliği başka sağlık sorunlarına da yol açabilir. Bunlar arasında bağışıklık sistemi sorunları, sindirim sorunları ve gelişme geriliği yer alır. Ayrıca, demir eksikliği kansızlık dışında da diğer semptomlara neden olabilir, örneğin kırılgan tırnaklar, saç dökülmesi, dil iltihabı ve unutkanlık gibi belirtilere yol açabilir.
Sonuç olarak, demir eksikliği tehlikeli bir durumdur ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, vücudun ihtiyaç duyduğu demiri sağlayan dengeli bir beslenme alışkanlığına sahip olmak önemlidir. Demir eksikliği semptomları fark edildiğinde, bir sağlık uzmanına danışarak uygun tedavi ve önlemler alınması gerekmektedir.
Demir eksikliği anemisi nasıl anlaşılır?
Demir eksikliği anemisi, dünya nüfusunun yüzde 12-15’inde saptanan ve en sık rastlanan anemidir. Halsizlik, dikkat bozukluğu, baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması, baygınlık, solukluk ve ağızda yaralar demir eksikliği anemisinin belirtileri arasındadır.5 Ara 2022
Demir kaç olursa anemi olur?
Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımlamasına göre anemi: hemoglobinin (Hb), 15 yaşın üstünde erkekte 13g/dl’nin, 15 yaşın üstünde ve gebe olmayan kadında 12 g/dl’ nin, gebelerde ise 11 g/ dl’nin altı olarak tanımlanır.
Demir kaç olunca tehlikeli?
Genel olarak kadınlarda 200 ng/mL’den yüksek ve erkeklerde 300 ng/mL’den yüksek serum ferritin seviyeleri anormal anormal kabul edilir. 1000 ng/mL üzerinde çıkan bir ferritin sonucu karaciğer sirozu, kanser ve ciddi enfeksiyonlar ile mücade edildiği anlamına geleceğinden, oldukça tehlikelidir.12 Nis 2023
Demir değeri en az kaç olmalı?
Bir kişide serum demiri normal olabilir ama ferritinin düşük olması demir eksikliğinin göstergesidir. Normal referans sınırları birçok laboratuvarda 12-150 ng/mL arasındadır. Ancak ferritin değeri en az 40-45 ng/mL, bazı kaynaklara göre ise 70-90 ng/mL arasında olmalıdır.
Plt değerini ne düşürür?
Trombosit düşürmek için mevcut olan ilaçlar vardır. Uzman kontrolünde bu ilaçlar PLT yüksekliği tedavisi olarak iş görür. Pıhtı önleyici, kan sulandırıcı gibi ilaçlar PLT değerini düşürür. Kimyon, zerdeçal, karanfil gibi baharatlar, sarımsak trombosit oranını düşüren besinlerdir.8 Nis 2021
PLT yi düşürmek için ne yapmalı?
Tedavi için hastalar iki risk grubuna ayrılır. Düşük risk grubunda daha öncesinde herhangi bir pıhtı hikayesi olmayan, 60 yaş altı kişilerde düşük dozda kan sulandırıcı verilir. Trombosit sayısı yüksek olan, yüksek risk grubundaki kişilerde trombosit sayısını düşürücü tedavinin yanında yine kan sulandırıcı da verilir.
PLT yi hangi yiyecekler düşürür?
Sarımsağın içinde bulunan “ajoene” isimli madde trombositlerin fibrinojene ve diğer trombositlere bağlanarak sağlam bir pıhtı oluşturmalarını engeller. Ayrıca yaygın olarak kullanılan bazı baharatlar (kimyon, zerdeçal, karanfil) da trombositlerin fonksiyonlarını çeşitli mekanizmalarla bozabilirler.28 Mar 2018
Plt nasil düşer?
Travma veya büyük ameliyatlar, yoğun fiziksel aktivite, aşırı alkol tüketimi, B12 vitamini ve folat eksikliği, doğum kontrol hapları gibi etkenlerle PLT düzeyi bir süreliğine yükselip normal seviyelere düşebilir.
Plt hangi durumlarda düşer?
Trombosit üretiminin azlığı, trombosit yıkımnın fazla olması, kanın normal akışından daha seyrek olması, gibi durumlarda birim kandaki trombosit sayısı düşer. Bazı rahatsızlıklar ile birlikte kullanılan bazı ilaçlar, yemek düzeni ya da alınan bazı tedaviler trombosit sayısını düşürülmesinde etkili olabilir.
