Kalsiyum, vücudumuz için hayati öneme sahip bir mineraldir. Kemiklerin sağlamlaşmasında, kasların kasılmasında, sinir iletiminde, kanın pıhtılaşmasında ve birçok metabolik süreçte rol oynar. Normalde kalsiyum seviyeleri vücut tarafından düzenli bir şekilde kontrol edilir. Ancak bazı durumlarda kalsiyum seviyeleri yükselebilir ve bunun sonucunda hiperkalsemi adı verilen bir durum oluşabilir.
Hiperkalsemi, kalsiyum seviyelerinde artış olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Hiperkalsemi birçok farklı nedene bağlı olabilir. En yaygın nedenler arasında hiperparatiroidizm, kanser, böbrek hastalığı, aşırı D vitamini alımı ve bazı ilaçların kullanımı bulunur. Hiperparatiroidizm, paratiroid bezlerinin aşırı aktivitesi sonucunda kalsiyum seviyelerinde artışa neden olurken, kanser hücrelerinin kemiklerde hasar oluşturarak kalsiyum salınımını artırması hiperkalsemiye yol açar.
Kalsiyum yüksekliği genellikle belirti vermez ve tesadüfen yapılan kan testleri sırasında tespit edilir. Ancak bazı durumlarda belirtiler ortaya çıkabilir. Yorgunluk, halsizlik, bulantı, kusma, kabızlık, iştah kaybı, kilo kaybı, bel ağrısı, idrar yapma sıklığında artış, idrar miktarında artış, böbrek taşı oluşumu gibi belirtiler kalsiyum yüksekliğinin habercisi olabilir.
Tedavi, kalsiyum yüksekliğinin altında yatan temel nedenin ortadan kaldırılmasını içerir. Hiperparatiroidizm veya kanser nedeniyle oluşan kalsiyum yüksekliği cerrahi müdahale gerektirebilirken, böbrek hastalığı veya bazı ilaçların kullanımı sonucu oluşan kalsiyum yüksekliği ilaçlarla kontrol altına alınabilir. Ayrıca, diyet değişiklikleri ve egzersiz de kalsiyum düzeylerinin dengelenmesinde yardımcı olabilir.
Sonuç olarak, kalsiyum yüksekliği birçok farklı nedenle ortaya çıkabilen bir durumdur. Tesadüfen yapılan kan testleri sırasında tespit edilebileceği gibi bazı belirtiler de verebilir. Tedavi, kalsiyum yüksekliğinin altında yatan nedenin ortadan kaldırılmasını içerir.
Kalsiyumu düşürmek için ne yapmak lazım?
– Yüksek tuzlu diyet.
– Günde altıdan fazla kafein içeren içecekler – örneğin kahve, kola ve enerji içecekleri.
– Aşırı alkol alımı
– Çok düşük vücut ağırlığı
– Çok yüksek lif alımı (günde 50 g’dan fazla, buğday kepeğinden)
Kalsiyum yüksekliğine neden olan hastalıklar?
– Hipertansiyon,
– Böbrek taşları,
– Böbrek yetmezliği,
– Kemik kırıkları,
– Osteoporoz,
– Kemik kistleri,
– Depresyon,
– Nefrokalsinoz (Böbrek fonksiyonunu engelleyen kalsiyum birikintileri)
Kalsiyumu ne dengeler?
Kanda kalsiyum düşük ise paratiroid hormonu salgılanır ve bu hormon böbrek ve kemiklere direkt olarak etki ederek ve bağırsaklara dolaylı yoldan etki ederek kan kalsiyumunu yükseltir. Kanda kalsiyum yüksek ise paratiroid hormonu az salgılanır. Kanda kalsiyum ayarlanmasında böbreğin de önemli rolü vardır.
Kalsiyum yüksek çıkarsa ne olur?
Kan kalsiyum düzeyinin yüksek seyretmesi böbrek taşına neden olabilirken pankreas bezi üzerine etki ederek pankreatit oluşmasına da yol açabilmektedir. Kandaki kalsiyum düzeyi yüksekliği aynı zamanda mide salgısını artırarak ülser ve gastrite neden olabilir kabızlık, bulantı ve kusma gibi şikayetler görülebilmektedir.22 Şub 2021
Erkeklerin kalbi kaç gram?
Yetişkin bir kadında ortalama ağırlığı 200-280 gram, yetişkin bir erkekte ise 250-390 gram ağırlığındadır.
Sırt ağrısı kalp ile ilgili midir?
Kalp ağrısında bazen ilk belirti mide bulantısı, kusma ve terleme olabilir. Ayrıca sadece sırt ağrısı ile de kendini gösterebilir.16 Haz 2021
Erkek ve kadın farkları nedir?
-Erkekler kadınlara göre daha güçlü, vücut yapıları gelişkin ve kemik kütleleri fazladır. -Kadınların kalp ve solunum hızı erkeklerden fazladır. -Erkeklerin beyin ağırlığı daha fazla olmakla birlikte, beyin hacmi kadınlarda daha fazladır.
Erkeklerin kalbi hangi tarafta?
Göğüs kafesinde, göğsün orta çizgisinden biraz daha sol tarafta bulunan ve hayati önem taşıyan kalp, kaslı yapıya sahip bir organdır. Günde ortalama 100 bin kez kasılarak neredeyse 8000 litre kanı dolaşıma pompalayan bu organın erkeklerde ağırlığı 340 gram iken kadınlarda yaklaşık 300-320 gram kadardır.
Erkeklerin kalbi ne kadar?
Normal nabız değerleri kişiden kişiye farklılık gösterir ancak belirli bir aralık içinde olması gerekir. Yetişkin ve sağlıklı insanlarda kalp atış hızı dakikada 60-100 aralığında olması normaldir. Uzun zamandır sporla ilgilenen kişilerde nabız 45-60 seviyelerine kadar düşer.
