B12 vitamini, vücudumuz için hayati öneme sahip bir vitamin olup, sinir sistemi sağlığını desteklemekte ve kırmızı kan hücrelerinin üretimine katkıda bulunmaktadır. Ancak vücudumuz B12 vitamini üretemediği için bu vitaminin dışarıdan alınması gerekmektedir. B12 vitamini eksikliği durumunda çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir.
B12 vitamini eksikliği, halsizlik, yorgunluk, hafıza kaybı, konsantrasyon bozukluğu gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Aynı zamanda sinir sistemi sorunları, kansızlık, bağışıklık sistemi zayıflığı ve sindirim sorunları da ortaya çıkabilir. B12 vitamini eksikliği, özellikle vejetaryen ve vegan beslenen kişilerde daha sık görülür, çünkü bu vitamin genellikle hayvansal kaynaklardan alınır.
B12 vitamini eksikliği durumunda yapılması gereken ilk adım, doğru bir teşhis için doktora başvurmaktır. Doktor genel bir sağlık muayenesi yaparak sorunun B12 eksikliği olup olmadığını belirleyecektir. Eğer eksiklik tespit edilirse, doktor genellikle B12 vitamini takviyesi veya enjeksiyonları önerecektir.
B12 vitamini eksikliği olan kişiler, takviye olarak B12 içeren besin ve takviyeleri kullanmalıdır. İyi bir B12 kaynağı olarak, et, balık, süt ürünleri ve yumurta gibi hayvansal ürünleri tüketmek önemlidir. Bunun yanı sıra, takviye olarak B12 vitamini içeren tabletler veya enjeksiyonlar da alınabilir. Beslenme programında B12 vitaminini artırmak için özellikle vejetaryen ve vegan beslenen kişiler için B12 içeren takviyeler önerilebilir.
Sonuç olarak, B12 vitamini düşüklüğü çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir ve doğru bir teşhis için doktora başvurulmalıdır. B12 vitamini eksikliği olan kişiler, dengeli bir beslenme programı ve B12 takviyeleri kullanarak bu eksikliği gidermelidir. Özellikle vejetaryen ve vegan beslenen kişilerin B12 vitamini takviyelerine dikkat etmeleri önemlidir. Sağlıklı bir vücut için yeterli miktarda B12 vitamini alınması gerekmektedir.
Canan Karatay B12 değeri kaç olmalı?
Prof. Dr. Canan Karatay ise B12’nin 1000 pg/ml olması gerektiğini belirtir ve değer 800’ün altında ise B12 eksikliği söz konusudur diye ekler.
B12 eksikliği kaça düşerse tehlikeli?
Vücudun B12 vitamini ihtiyacı günlük 2-3 mcg’dir. Hamilelerde ve emzirenlerde günlük B12 vitamini ihtiyacı miktarı daha fazladır. B12 vitamininin miktarı testlerde 200 pg/mL ile 800 pg/mL arasında olması beklenmektedir. 200 pg/mL altındaki B12 vitamini düşük kabul edilmektedir.
Kan tahlilinde B12 düşüklüğü nedir?
Vücut içerisinde B12 vitamini seviyesi çok azaldığında ortaya çıkan duruma B12 eksikliği denilir. Bu durum geri döndürülemez nörolojik sorunlara yol açabilir. İnsan vücudu dört yıl yeterli olacak kadar B12 vitaminini depolayabilir ve fazla, istenmeyen kısmını idrar ile dışarı atar.2 Kas 2023
B12 kan testinde ne yazar?
B12 vitamini düzeyi 100 pg/mL’den (74 pmol/L) düşük olan yaşlı yetişkinlerde de semptomlar olabilir. Eksiklik, kandaki metilmalonik asit adı verilen bir maddenin seviyesi kontrol edilerek onaylanmalıdır. Yüksek bir seviye, gerçek bir B12 eksikliğini gösterir.
PTT testi neden yapılır?
Parsiyel tromboplastin zamanı (PTT) testi, kan pıhtısı oluşumu için geçen süreyi ölçmek için yapılan bir kan testidir.24 Oca 2022
aPTT yüksekliği hangi hastalığın belirtisidir?
Test sonuçları normalden yüksek çıkmışsa, bu kanama bozukluğundan karaciğer hastalığına kadar birçok duruma işaret edebilir. aPTT yüksekliği tespit edildiğinde doktorun koyduğu ön tanıya bağlı olarak sıklıkla ek başka testler de yapılır. Pek sık rastlanmasa da değerler normalden düşük de çıkabilir.24 Oca 2022
aPTT düşüklüğü neden olur?
aPTT düşüklüğü nedenleri arasında şunlar sayılabilir: Yaygın kanser: Karaciğerin dahil olduğu durumlar hariç vücutta yaygın kanser varlığı Akut kanamadan hemen sonra. Damar içi pıhtılaşma halinin çok erken evresi.24 Oca 2022
aPTT kaç olursa tehlikeli?
Normal referans aralığı 26 ila 35 arasında kabul edilen Aptt değeri 100 ve üstüne ulaştığı takdirde vücutta kanamalar meydana gelmektedir. Pıhtılaşma bozukluğuna neden olan bu durum aşırı kanamalara ya da kanamanın geç durmasıyla sonuçlanmaktadır.30 Mar 2022
aPTT testi ne zaman yapılır?
Kişilerde kanın fazlalaşması sonucunda ortaya çıkan sorunların tedavi edilmesi için bu test yapılır. Kişilerin damarında oluşan patlamalar sonucunda bu testin yapılması istenir. Aynı zamanda kişinin damarında çatlak oluşması sonucunda pıhtılaşma meydana gelir. Bu durumlar sonucunda kişilere genel olarak test yapılır.
