Yağsız kırmızı et, mercimek, fasulye, kuru üzüm, yumurta, kahvaltılık tahıllar ile ıspanak, brokoli ve lahana yanı sıra C vitamini açısından zengin takviye ve gıdalar vücuda demir sağlayarak ferritin seviyenizi yükseltmenize yardımcı olabilir. Vücuda demiri almak kadar kadar demirin emilimini sağlamakta önemlidir.12 Nis 2023
Kan tahlilinde demir Fe nedir?
Demir, alyuvarlardaki hemoglobin proteininin içinde yer alarak vücuda oksijen taşınmasında rol oynar. Serum Fe (demir) testi, kanda bulunan demir miktarını ölçen bir testtir. Demir, alyuvarlardaki hemoglobin proteininin içinde yer alarak vücuda oksijen taşınmasında rol oynar.
Ferritin tahlilde ne diye geçer?
Vücudun ne kadar demir depoladığını anlamak için yapılan kan testine ise ferritin testi adı verilir. Kanın mililitresi başına nanogram cinsinden ölçülür. Ferritinin eksikliği vücutta olması gerekenden daha az demir olduğunu, yani demir eksikliği bulunduğuna işaret eder, bu da demir eksikliği anemisi anlamına gelir.12 Nis 2023
Ferritin düşüklüğü tehlikeli mi?
Ferritin düşüklüğü, hücrelerin fonksiyon bozukluğuna ve hücre ölümlerine neden olacağı için ciltte, saçta ve tırnaklarda yıpranmalar görülür. Ferritin değerinin kadınlarda erkeklere göre bir miktar daha düşük olması normal kabul edilir.
