GEBELİK’te ANEMİ Gebelikte anemi CDC tarafından 1989 yılında 1. ve 3. trimester için Hgb değerinin: 11 g/dl’nin, hemotokrit değerinin %33’ün altında olması, 2. trimester için ise Hgb değerinin: 10,5 g/dl’nin veya hemotokrit değerinin %32’nin altında olması olarak tanımlanmıştır.
Gebelikte demir eksikliği bebeği etkiler mi?
Gebelikte demir eksikliği olursa, bebek için artan riskler, erken doğum ve düşük doğum ağırlığıdır. Aynı zamanda doğuma girdiğinizde kansızsanız, doğumdaki kan kaybı, kan naklini gerektirebilir. Bir çalışmada da gebelikte kansızlık, doğum sonu depresyonla ilişkilendirilmiştir.
Ferritin en az kaç olmalı?
Normal ferritin değerleri cinsiyete göre değişkenlik gösterir. Buna göre erkeklerde 20-500 ml/ng, kadınlarda da 20-200 ml/ng arasındaki değerler normal aralık olarak kabul edilirken çocuklarda ise ideal ferritin düzeyleri yaşa bağlı olarak farklılık göstermektedir.12 Nis 2023
Gebelerde ferritin değeri kaç olmalı?
Normal gebelerde serum ferritin değerlerini 23.9 mg/1, gelişme geriliği bulunanlarda ise 37.6mg/l olarak bulmuşlardır.
Hamilelikte ferritin nasıl yükseltilir?
Anne adayları günde en az 2-3porsiyon demir içeren gıdalar almaya özen göstermelidir. Demir içeren gıdaların başında Sakatatlar ve et gelir. et yiyemeyenler için Yeşil sebzeler, Kuru üzüm , pekmez, Fındık, fıstık, Yumurta, Kurubaklagiller sayılabilir.
İyot doğal yoldan nasıl alınır?
Sebzelerden ıspanak, şalgam, pazı, kabak, sarımsak ve kuru fasulye bol miktarda iyot içerir. Meyve olarak çilek de bulunan iyot, süt ve süt ürünlerinden de temin edilebilir. Günlük iyot ihtiyacının yaklaşık yarısı bir kase yoğurt, yüzde 40’ı bir bardak süt, yüzde 20’si ise bir yumurtadan alınabilir.29 Eyl 2023
İyot az olursa ne olur?
Doğadan ve besinler ile alınan iyodun yetersiz olması durumunda büyüme geriliği, zeka ile ilgili sorunlar, guatr (tiroit bezinde büyüme), tiroit nodülü ve hipotiroidi gibi birçok hastalıkla karşı karşıya kalınabilir. Dünyada 50 milyon çocuğu ilgilendiren iyot eksikliği, ülkemizde de ihmal edilmemesi gereken düzeyde.29 Eyl 2023
İyot fazlalığı hangi hastalıklara yol açar?
Tiroit hormonu yapımında iyot çok etkilidir dolayısıyla iyot yokluğunda yeteri kadar tiroit hormonu yapılamaz ve beyin tiroit bezini sürekli hormon yapması için uyarır. Bu durum da tiroit bezinin büyümesine yol açar. İyot eksikliği gibi diyetle iyot alımının fazlalığı da guatra neden olabilir.
İyot ihtiyacı nasıl anlaşılır?
– Boyundaki tiroid bezlerinde şişlik ve guatr.
– Yorgun ve halsiz hissetme.
– Saçlarda seyrekleşme.
– Ciltte kuruma.
– Kilo alımı
– Boğulma hissi.
– Unutkanlık.
– Baş ağrısı
