Menopoz, bir kadının doğurganlığın sona erdiği dönemdir ve genellikle 45 ila 55 yaşları arasında ortaya çıkar. Bu dönemde kadınlar hormonal değişiklikler yaşar ve adet kanamaları sona erer.
Geç menopoz, menopozun ortaya çıkmasının normalden daha uzun sürdüğü durumu ifade eder. Kadınlar, genellikle 55 yaşından sonra menopoza girebilirler. Geç menopozun nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik faktörler, obezite, sigara içme, düşük sosyoekonomik durum ve bazı kronik hastalıklar gibi çeşitli etkenlerin rol oynadığı düşünülmektedir.
Geç menopozun avantajları ve dezavantajları vardır. Bir avantaj, daha uzun bir doğurganlık dönemine sahip olma şansıdır. Bazı kadınlar, çocuk sahibi olmanın yanı sıra kariyerlerine odaklanmak veya kişisel hedeflere yönelmek için daha fazla zamanları olduğunu düşünmektedir. Ayrıca, geç menopoza giren kadınlar, menopoz semptomlarının genellikle daha hafif olduğunu bildirmektedir.
Ancak, geç menopozun bazı dezavantajları da vardır. Örneğin, geç menopoza giren kadınlar, osteoporoz riski daha yüksek olabilir. Hormonal değişiklikler nedeniyle kemik yoğunluğunda azalma meydana gelir ve bu, kemik kırılmaları riskini artırabilir. Ayrıca, geç menopoza giren kadınlar, meme kanseri riskinde artış yaşayabilirler.
Bir kadın geç menopoza girerse, düzenli sağlık kontrolleri yapması önemlidir. Doktor, hormonal seviyeleri ve kemik yoğunluğunu izlemek için gerekli testleri önerebilir. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Düzenli egzersiz yapmak, dengeli bir diyet ve sigara içmemek, kemik sağlığı için önemlidir.
Sonuç olarak, geç menopozun avantajları ve dezavantajları vardır. Her kadın farklı olduğu için, menopoz yaş dönemi konusunda uzman bir doktorla tartışmanız önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenerek ve düzenli sağlık kontrollerinin yapılmasıyla, geç menopoz yaşayan kadınlar sağlıklı, mutlu bir yaşam sürebilirler.
Menopozun ilk belirtileri nelerdir?
– Adet düzeninin değişmesi.
– Sıcak basması
– Gece terlemeleri.
– Vajinal kuruma ve tahriş
– Cinsel istekte azalma.
– Uykuya dalmada zorlanma ve uyuma süresinin kısalması
– Metabolizmanın yavaşlaması ve kilo alma.
– Duygu durum değişiklikleri ve kaygı
Geç menopoz yaşı kaç?
Kadınların %5’i 55 yaşından sonra (geç menopoz), %5’i 40-45 yaş arasında, %1’ide 40 yaşından önce (erken menopoz) menopoza girmektedir. Ülkemizde menopoz yaşının ortalama 46-48 yaş olduğu bildirilmektedir.
Menopoz olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Seyrek adet gören, sıcak basmaları ve psikolojik rahatsızlıkları olan bir kadından adetin üçüncü günü alınan kanda FSH ve LH hormonları artmışsa menopoz tanısı konabilir. Düzensiz adet gören bir kadında FSH düzeyi 40 pg/ml üzerinde ise menopoz tanısı kesinlikle konur.23 Haz 2020
Menopozun ilk bulgusu nedir?
Daha uzun veya daha kısa adet döngüleri, adet dönemleri arasında lekelenme veya vajinal kanamadaki değişikliklerin görüldüğü premenopoz dönemi olarak da isimlendirilen erken menopozun ilk belirtileri şunlardır: Ateş basması Gece terlemeleri. Cinsel ilişki sırasında vajinada kuruluk ve ağrı25 Eyl 2023
