Kalsiyum vücut için önemli bir mineraldir ve birçok metabolik işlevde yer alır. İyi bir kemik sağlığı için gerekli olan kalsiyum, aynı zamanda sinir iletimi, kas kasılması ve kan pıhtılaşması gibi süreçlerde de önemli rol oynar. Ancak, gereğinden fazla miktarda kalsiyum vücutta birikirse, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Kalsiyum fazlası, hiperkalsemi olarak adlandırılan bir durumdur ve belirtileri mide bulantısı, kusma, iştah kaybı ve yorgunluk gibi çeşitli semptomlar şeklinde ortaya çıkabilir.
Kalsiyum fazlasının vücuttan atılması için bazı önlemler almak gerekir. Öncelikle, kalsiyum fazlasına neden olabilecek besinleri sınırlamak önemlidir. Kalsiyum açısından zengin olan süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve deniz ürünleri gibi besinleri tüketmek yerine, dengeli bir beslenme planı oluşturulmalıdır. Ayrıca, alkol ve kafein gibi maddelerin tüketimi de kalsiyum emilimini artırabilir, bu nedenle bu tür içeceklerin tüketimi sınırlanmalıdır.
Bununla birlikte, kalsiyum fazlasını azaltmanın bir yolu da düzenli egzersiz yapmaktır. Egzersiz, kemikleri güçlendirmek ve kalsiyum dengesini sağlamak için önemlidir. Ayrıca, vücuttan artan kalsiyumu dışkı yoluyla atmak için lifli gıdalar tüketmek de faydalı olabilir. Lif, sindirim sistemini düzenler ve vücuttan fazla mineral ve besin maddelerini atılmasına yardımcı olur.
Son olarak, kalsiyum fazlasından muzdarip olan bireylerin doktorlarıyla iletişim halinde olmaları önemlidir. Doktorlar, kalsiyum düzeyini kontrol etmek için kan testleri yapabilir ve uygun tedavi yöntemleri önerebilir. Bazı durumlarda, ilaçlar kullanılarak fazla kalsiyumun atılması sağlanabilir.
Kalsiyum fazlası vücut için ciddi sorunlara yol açabileceği için, bu durumu önlemek ve tedavi etmek önemlidir. Dengeli bir beslenme planı, düzenli egzersiz ve doktor kontrolü ile kalsiyum fazlasını vücuttan atmak mümkündür.
Yüksek kalsiyumu düşürmek için ne yapmalı?
Kanda kalsiyum yüksekliği olan hastalarda kalp yetmezliği veya böbrek yetmezliği durumunda hemodiyaliz tercih edilebilir. Hemodiyaliz kanda artan kalsiyum seviyelerinin düşmesini sağlar. Kanserden kaynaklanan kalsiyum yüksekliği tedavisinde genellikle ilaçlar tercih edilir.31 Tem 2023
Kalsiyum yüksekliği neyin habercisi?
Kalsiyum yüksekliği en sık hiperparatiroidi (aşırı aktif paratiroid bezi) nedeniyle meydana gelir. Kalsiyum yüksekliğinin ikinci en sık nedeni kanserlerdir. Bu kanserler arasında meme, akciğer, böbrek, baş ve boyun kanserleri, multiple miyelom, lenfoma, lösemi gibi kan hastalıkları bulunmaktadır.26 Eyl 2022
Kalsiyum yüksek çıkarsa ne olur?
Kan kalsiyum düzeyinin yüksek seyretmesi böbrek taşına neden olabilirken pankreas bezi üzerine etki ederek pankreatit oluşmasına da yol açabilmektedir. Kandaki kalsiyum düzeyi yüksekliği aynı zamanda mide salgısını artırarak ülser ve gastrite neden olabilir kabızlık, bulantı ve kusma gibi şikayetler görülebilmektedir.22 Şub 2021
Kandaki kalsiyum seviyesi nasıl düşürülür?
Kemik kaybını yavaşlatmak için kalsitonin hormonu verilebilir. Kandaki kalsiyum seviyesini azaltmak için damar yoluyla sıvı uygulanabilir. Aşırı D vitaminden kaynaklı hiperkalsemi belirtileri söz konusu ise iltihap önleyici özelliğe sahip kortikosteroidler önerilebilir.19 Haz 2023
Yeni çıkan virüs nedir?
Eris varyantı (EG.5) Covid-19 nedeni olan SARS-CoV-2 virüsünün yeni bir varyantıdır. Bu varyant ilk olarak İngiltere’de tespit edilmiş ve daha sonra dünya genelinde yayılmıştır.15 Eyl 2023
Korona da hapşırma var mı?
Bir diğer önemli fark ise grip ve nezlede sıklıkla karşılaştığımız hapşırma, burun tıkanıklığı veya burun akıntısı durumu koronavirüse yakalanan kişilerde çok nadir şekilde görülür. Koronavirus belirtileri bazen mevsimsel alerji belirtileriyle de karıştırılabilir.4 Kas 2020
Sürekli hapşırma ve burun akıntısı neden olur?
Genellikle burun akıntısı ve hapşırma üst solunum yolu enfeksiyonları, grip veya soğuk algınlığından kaynaklanır. Bunun dışında bebeklerde burun akıntısının alerji, havadaki yabancı cisimlerden veya havadaki bir maddeden kaynaklanan tahriş gibi daha nadir görülen nedenleri de olabilir.
Yeni Corona belirtileri nelerdir?
Covid-19 belirtileri genel olarak halsizlik, bitkinlik, kırgınlık hissi ile gribal enfeksiyona benzer. Ancak gripten şu özelliklerle ayrışır; şiddetli öksürük, yüksek ateş ve daha az burun-göz akıntısı, fazla nefes darlığı ve aşırı halsizlik. Kronik kalp hastalığı olan kişilerde ise daha farklı belirtiler görülebilir.
Korona ile nezle nasıl ayırt edilir?
Nezle(soğuk algınlığı) belirtilerinin COVID-19’dan farkları nelerdir? Nezlede burun akıntısı ve hapşırma ön plandadır. COVID-19 hastalığında ise burun akıntısı ve hapşırma sık gördüğümüz semptomlar değildir. Nezlede ateş çok yükselmez, hafif seyreder veya yoktur.
