Şeker hastalarının günlük yaşamlarında kan şekeri seviyelerini kontrol etmeleri oldukça önemlidir. Geleneksel olarak, bu kontrolü sağlamak için birçok kişi parmak ucundan kan alarak ölçüm yapar. Ancak, bazı araştırmalar, parmak ucu ölçümlerinin kesin ve güvenilir sonuçlar sunmadığını göstermektedir. Bu nedenle, son zamanlarda, parmak ucundan kan almanın yerini alan yeni bir teknoloji geliştirilmiştir: Parmaktan kan şekeri ölçümü.
Parmak ucuna yapılan ölçümler, cilt altındaki kılcal damarlardan gelen kan örneği ile gerçekleştirilir. Ancak bu damarlar zaman içinde hasar görebilir veya tıkanabilir, bu da ölçümlerin doğruluğunu etkileyebilir. Ayrıca, parmak ucundan alınan kan örneğinin, vücuttaki kan şekeri seviyesini tam olarak yansıtmadığı da bir gerçektir. Parmaktan kan şekeri ölçümünde ise interstisyel sıvıdan örnek alınır ve bu sıvı, vücuttaki kan şekeri seviyesini daha doğru bir şekilde yansıtır.
Yeni teknoloji, bir cihaz aracılığıyla parmak ucuna yapılan ölçümler yerine, bir sensörün cilde yapıştırılmasıyla gerçekleştirilir. Bu sensör sürekli olarak interstisyel sıvı örneği alır ve bir cihaz aracılığıyla kan şekeri seviyesini ölçer, verileri anlık olarak eşleştirir ve kullanıcıya sunar.
Araştırmalar, parmak ucundan kan örneği almak yerine parmak derisine yerleştirilen sensörlerin daha doğru sonuçlar verdiğini göstermiştir. Ayrıca, bu sensörlerin kullanımının daha az invaziv olduğu ve kullanıcıların günlük yaşamlarını daha az etkilediği de tespit edilmiştir.
Sonuç olarak, parmak ucundan kan ölçümü yerine, parmak derisine yerleştirilen sensörlerin kan şekeri seviyesini daha doğru bir şekilde ölçtüğü ve kullanıcılara daha rahat bir yaşam sunabileceği söylenebilir. Bu yeni teknolojinin geliştirilmesiyle, diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini daha iyi takip edebilecekleri ve tedavi planlarını daha etkili bir şekilde yönetebilecekleri düşünülmektedir.
Parmaktan şeker ölçümü doğru mu?
Bunu yapmak o parmakta ağrıya ve hatta küçük bir yaralanmaya hatta enfeksiyona neden olabilir. Diyabette yara iyileşmesi gecikebilir. Bu nedenle, kan şekeri testi için her iki elin farklı parmaklarını değiştirerek kullanmak en iyisidir.
Hangi parmaktan kan alınır?
4. Kan alınacak bölgenin belirlenmesi; kapiller kan erişkinlerde parmak ucu (tercihen orta ve yüzük parmağı) veya kulak memesi, küçük çocuklarda ise ayak başparmağının ucu veya topuktan alınır.
Kreatin kaç günde bir alınmalı?
Kreatin Döngüsü Nasıl Uygulanır? Yükleme aşaması: 1-2 hafta boyunca her gün 10-20 g kullanılır. Koruma aşaması: 5-6 hafta boyunca her gün servisler 3-10 g olacak şekilde kullanılır. Ara verme aşaması: 2-4 haftalık (veya daha fazla) süre boyunca kullanıma ara verilir.8 Ağu 2018
Spor yapmadığım gün kreatin alınır mı?
Bir başka soru ise “her gün kullanmalı mıyız?” Eğer spor yapmayı bırakmıyorsanız, kreatini her gün kullanmalısınız. Spor yaptığınız veya yapmadığınız günler fark etmez, günde 3-5 gram almalısınız. Spor yapmayı birkaç haftadan fazla bırakacaksanız, bu dönemde kreatin almanıza gerek yoktur.
Kreatin spordan önce mi sonra mı?
Kreatin Kullanımı Eğer yükleme dönemindeyseniz almanız gereken dozu her defasında 5 gr olmak üzere gün içine bölmeniz gerekmektedir. Müsabakalara katılan vücut geliştiricilerin kreatin alma zamanları değişkenlik gösterebilir. En ideal zaman antrenmandan önce ve sonradır.
Kreatin günde 2 kere alınır mı?
Kreatin takviyesinin öncüsü olan Richard Kreider, kullanacaklara “yükleme” hakkında iki farklı tavsiyede bulunmaktadır: Beş ila yedi gün boyunca günde dört kez, vücut ağırlığınızın her kilogramı için 0.3 gr kreatin almalısınız.25 May 2018
Kreatin her gün alınır mı?
Bir başka soru ise “her gün kullanmalı mıyız?” Eğer spor yapmayı bırakmıyorsanız, kreatini her gün kullanmalısınız. Spor yaptığınız veya yapmadığınız günler fark etmez, günde 3-5 gram almalısınız. Spor yapmayı birkaç haftadan fazla bırakacaksanız, bu dönemde kreatin almanıza gerek yoktur.
