Reaktif hipoglisemi şeker hastalığı olan kadar olmayan kişilerde ortaya çıkabilir ve aşırı kilolu kişilerde veya gastrik bypass ameliyatı olmuş kişilerde daha yaygın olduğu düşünülmektedir. Hipoglisemi, kan şekerinin veya glikozun normal, sağlıklı aralığın altına düştüğünde kullanılan terimdir.31 Ağu 2021
Reaktif hipoglisemi diyeti nasil yapılır?
Reaktif hipoglisemi hastalarının da beslenme düzeni önemlidir ve reaktif hipoglisemi diyeti yapmaları gerekir. Hastalar üç saatten fazla aç kalmamalı ve günde altı ya da sekiz öğün yemelidir. Öğünlerinde protein, karbonhidrat ve yağ dengeli biçimde ayarlanmalıdır.
Reaktif hipoglisemi olanlar nasıl beslenmeli?
Taze sebze ve meyveler, süt ve süt ürünleri, tam tahıllı besinler, yağlı tohumlar, az yağlı kırmızı et, tavuk, hindi, balık tercih edilmelidir. Kahve, çay, kakao gibi yüksek kafein içeren besinler fazla tüketilmemelidir. Alkol alımı sınırlandırılmalıdır.10 Eki 2023
Reaktif hipoglisemi ne yiyemez?
Kan şekerinde dengesizliğe yol açan rafine karbonhidratların ( çay şekeri, bal, reçel, pekmez, pasta, tatlı, kurabiye v.b) tüketiminden kaçınılmalıdır.
Hipoglisemi kimlerde görülür?
Hipoglisemi sıklıkla diyabet semptomlarından sayılsa da diyabeti olmayan kişilerde de görülebilir. Özellikle tip 1 diyabet ve uzun süreli seyreden tip 2 diyabet vakalarında hipoglisemi sıklıkla gelişebilir. Hipogliseminin acil tıbbi tedavisi gerekir çünkü hayati tehlikeye yol açabilir.9 Eki 2023
