Şeker düşüklüğü, tıp literatüründe hipoglisemi olarak adlandırılır ve vücuttaki kan şekeri seviyesinin normalden daha düşük olması durumudur. Bu durum, vücutta bir dizi fizyolojik etkiye neden olabilir.
Öncelikle, düşük kan şekeri seviyeleri beyin fonksiyonlarını etkiler. Beyin, enerji kaynağı olarak glikozu tercih eder ve hücrelerin çalışması için bu enerjiye ihtiyaç duyar. Şeker düşüklüğü durumunda, beyne yeterli miktarda glikoz ulaşamaz ve bu da hafıza sorunları, dikkat eksikliği, baş ağrısı, odaklanma güçlüğü gibi semptomlara yol açabilir.
Şeker düşüklüğü aynı zamanda vücutta stres tepkilerini tetikler. Vücut, düşük kan şekerini dengelemek için hormonlar salgılar. Bu hormonlar arasında adrenalin ve kortizol gibi stres hormonları da bulunur. Bu hormonlar, kan şekeri seviyelerini artırmak için karaciğerde glikoz salınımını artırır. Ancak, uzun süreli veya kronik bir şekilde şeker düşüklüğü yaşanması durumunda, sürekli olarak yüksek düzeyde stres hormonları salgılanır ve bu da problemlere yol açar. Kaşınma, terleme, çarpıntı gibi semptomlarla birlikte sinirlilik, huzursuzluk ve anksiyete gibi duygusal belirtiler de ortaya çıkabilir.
Bununla birlikte, şeker düşüklüğü enerji seviyelerinin azalmasına ve yorgunluğa neden olabilir. Glikoz, vücutta enerji olarak kullanılır ve kan şekeri düşüklüğü durumunda enerji kaynağı eksikliği yaşanır. Bu da vücutta halsizlik, bitkinlik ve uyku hali gibi semptomlara yol açabilir.
Sonuç olarak, şeker düşüklüğü vücutta bir dizi etkiye neden olabilir. Beyin fonksiyonlarını etkileyerek hafıza ve odaklanma sorunlarına yol açabilir, stres tepkilerini tetikleyebilir ve enerji seviyelerinde azalmaya neden olarak yorgunluk belirtilerine yol açabilir. Bu nedenle, şeker düşüklüğü yaşayan bireylerin düzenli olarak kan şekerlerini izlemeleri ve gerekirse tedavi almaları önemlidir.
Insanın kan şekeri düşerse ne olur?
Baş ve karın ağrısı, solukluk, bulanık görmeye başlama, konuşma zorluğu, uyuşukluk, terleme, taşikardi (kalp atım hızının artması) orta şiddetteki hipoglisemiye işaret ederken, ağır hipoglisemide şeker düzeyi 50 mg/dl’nin çok daha altına düşer ve beynin şekersiz kalması sonucunda bilinç kaybı oluşabilir.
Şeker düşerse ne gibi belirtiler olur?
Baş ve karın ağrısı, solukluk, bulanık görmeye başlama, konuşma zorluğu, uyuşukluk, terleme, taşikardi (kalp atım hızının artması) orta şiddetteki hipoglisemiye işaret ederken, ağır hipoglisemide şeker düzeyi 50 mg/dl’nin çok daha altına düşer ve beynin şekersiz kalması sonucunda bilinç kaybı oluşabilir.
Şeker düşüklüğü neyin belirtisi?
Bu durum çoğunlukla diyabet hastalığıyla ilişkilendirilir. Öğün atlamak, yoğun egzersiz yapmak gibi nedenler diyabetle birlikte hipoglisemi meydana getirebilir. Diyabet ve diğer nedenler dışında, kullanılan bazı ilaçlar da nadiren kan şekeri düşüklüğüne sebebiyet verebilir.22 May 2023
Şeker hastası olmayan birinin şekeri düşer mi?
Şeker hastalığı olmayanlarda kan şekeri düşüklüğü, 2. Şeker hastalığı olanlarda kan şekeri düşüklüğü. Şeker hastalığı olanlarda sık görülmesine rağmen, şeker hastalığı olmayanlarda daha seyrek görülür. Şeker hastalığı nedeniyle tedavi almayan kişilerde kan şekeri düşüklüğü genellikle sık rastlanılan bir durum değildir.
Östrojenin fazla olduğu nasıl anlaşılır?
Östrojen fazlalığı belirtileri arasında adet dönemlerinde aşırı kanama, göğüslerde hassasiyet, migren, kilo alma, depresyon, uykusuzluk ve libido kaybı yer alır. Bu belirtiler bir doktor tarafından değerlendirilerek tedavi edilmelidir.17 May 2023
Östrojen hormonu yüksek olursa ne olur?
Yüksek östrojen, östrojen seviyesinin progesteron seviyelerine kıyasla yüksek olduğu, kadınlarda regl düzenini bozması ve ağrılı adet süreci yaşanması, kilo alma, yorgunluk ve miyom, erkeklerde ise meme dokusunda büyüme ve kısırlığa neden olabilen bir hormon yükselmesidir.23 Oca 2023
Fazla östrojen nasıl düşürülür?
Östrojen hormonu yetersizliği ya da fazlalığı alanında uzman bir hekim tarafından kombine bir östrojen tedavisi uygulanır. Doktor kontrolünde yapılan düzenli beslenme, egzersiz, normal beden kitle endeksine ulaşma, sağlıklı cinsellik ve stresin kontrol altına alınması östrojen hormonunun düzene girmesine yardımcı olur.23 Oca 2023
Östrojenin yüksek olduğu nasıl anlaşılır?
– Şişkinlik, göğüslerde büyüme ve hassasiyet.
– Cinsel istekte azalma.
– Memelerde fibrokist oluşumu.
– Adet öncesi sendromu (PMS) etkilerinde artış
– Adet düzensizlikleri.
– Kilo artışı ve saç dökülmesi.
– Uyku düzenine ilişkin sorunlar.
Östrojeni düşürmek için ne yapmalı?
6- Fitoestrojen tüketin; Fındıkta ve lif oranı yüksek gıdalarda ve neredeyse tüm tahıl ürünlerinde lignanlar denilen fito-estrojenler, hormonların üretimini, ve etkisini modüle eder. Bu lignanlar, aromataz inhibitörlerine benzeyen aromataz enzimini bloke ederek östrojen üretimini düşürür.
