Total kolesterol vücudumuzda bulunan yağların bir ölçüsüdür ve kanda bulunur. Bu makale, total kolesterolün neyi gösterdiğini anlatacak.
Total kolesterol, birçok hastalığın risk faktörlerinden biri olarak kabul edilir. Yüksek kolesterol seviyeleri, kalp hastalığı, inme ve diğer kalp-damar hastalıklarına yol açabilir. Kolesterol, vücut hücrelerinin yapımı ve bazı hormonların üretimi için gerekli olan bir maddedir. Ancak, yüksek kolesterol seviyeleri tehlikeli olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Total kolesterol, LDL (düşük dansite lipoprotein), HDL (yüksek dansite lipoprotein) ve trigliseritler gibi farklı bileşenleri içerir. LDL, “kötü kolesterol” olarak bilinir çünkü damar duvarlarına plak birikimi yapabilir ve damarlarda tıkanıklığa neden olabilir. Bu tıkanıklıklar, kalp krizi veya inmeye yol açabilir. HDL ise “iyi kolesterol” olarak bilinir çünkü arterlerdeki plak birikimini önler ve vücuttan kolesterolü uzaklaştırır.
Kandaki total kolesterol seviyesini ölçmek, sağlığımızı kontrol etmek için önemlidir. Bir kan testiyle total kolesterol seviyemizi öğrenebilir ve gerekirse müdahalede bulunabiliriz. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, total kolesterol seviyelerini kontrol altında tutabileceğimiz en önemli faktördür. Düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek, sigara içmemek ve stresi yönetmek total kolesterol seviyesini olumlu yönde etkileyecektir.
Sonuç olarak, total kolesterol vücudumuzdaki yağların bir ölçüsüdür ve kandaki seviyeleri sağlığımızı etkileyen önemli bir faktördür. Yüksek kolesterol seviyeleri kalp hastalığı, inme ve diğer kalp-damar hastalıklarının risk faktörleridir. Düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam tarzı, total kolesterol seviyelerini kontrol ederek sağlığımızı korumak açısından önemlidir.
Total kolesterol değerine neden bakılır?
Kan tahlilinde bu değere bakılarak kişinin kalp rahatsızlığı riski belirlenebilir. Bu değerin yüksek olması durumunda kalp damar rahatsızlığı riski de artar. LDL testi ayrıca kolesterol tedavisi görenlerin takip edilmesinde de kullanılır.11 Ağu 2022
Total kolesterol ne kadar olmalı?
Sağlıklı olarak nitelendirilen bir bireyde kandaki LDL düzeyi 130 mg/dL’nin altında, total kolesterol 200 mg/dL’nin altında, trigliserid düzeyi 150 mg/dL’nin altında ve HDL düzeyi kadınlarda 40 mg/dL, erkeklerde ise 50 mg/dL’nin üzerinde olarak tespit edilir.
Total kolesterol yüksekliği nedir?
Toplam kolesterol, ya da diğer adıyla total kolesterol ise kanda bulunan her iki kolesterol türünün toplamıdır. Kolesterol değerleri kanda yüksek seviyelerde bulunduğu zaman hem damarlarda sertleşmeye yol açabilir hem de kan damarlarında yağ birikintilerinin gelişmesine neden olabilir.24 Nis 2020
Total kolesterol değeri kaç olmalı?
Sağlıklı olarak nitelendirilen bir bireyde kandaki LDL düzeyi 130 mg/dL’nin altında, total kolesterol 200 mg/dL’nin altında, trigliserid düzeyi 150 mg/dL’nin altında ve HDL düzeyi kadınlarda 40 mg/dL, erkeklerde ise 50 mg/dL’nin üzerinde olarak tespit edilir.
